まつりのダイエット日記

2008/05/11

2008年5月11日のまつりのダイエット日記

昼食
・シリアル(玄米フレーク) 150 kcal
・ヨーグルト(BIOプレーン) 69 kcal
昼食合計 219 kcal

夕食
・もんじゃ焼き


間食
・ジェラート


１日合計 219 kcal
今日も天気がいまいち。
でも午後からちょっと遠出した。
スタートが遅かったからすぐに夜になってしまって、これから家に帰ってゴハン作るの面倒だな〜と思ったけど、冷蔵庫の中のキャベツ（常備食！？）をどうしても使い切りたかったので、外食はガマンした。
もんじゃ焼きってゴハンか！？