2008/05/04

2008年5月4日のまつりのダイエット日記

つづき
そんなわけで今日食べたモノ

朝：シリアル、ヨーグルト　219kcal
昼：和風弁当
夜：和風弁当
間食：飴玉2個、グレープフルーツジュース95kcal

バイトもあと2日…へろへろです！




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コメント


なんだかすっごく忙しそう！体調維持だけで、ダイエットどころじゃなさそう。気をつけてくださいね。

ところで、私の土曜日のメニューは｢食べる日」メニューだったんです。なので、あれもこれも的な品揃え。ずっとダイエット食だとストレス溜まるので、週に一度だけは｢食べたいものを食べる日｣に設定しているのです。まあ、体重減少には役立たないですけど、その分長続きするかなと思って。あんまり痩せないようだと(笑）、食べる日を２週に一度に減らさなきゃいけないですけどね(汗)

Posted at 2008/05/05 1:34:06

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記憶




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まつり ♀

神奈川在住

趣味：舞台や展覧会を見に行ったり、インドアが多い、けど歩くのは大好き！
自分を動物に例えると：
犬？

子供の頃から縦にも横にも大きかったのですが、3年前にダイエット決起、食事制限とジム通いで58kgまで落としました。
その後シツレンと転職等のごたごたでリバウンド。
全てにやる気が起きないこの状態を脱するべく、ちょうど3年前と同じ今日、5月1日から頑張ることにしました。
人生バラ色だったあの頃に戻りたいっ！
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