2008/07/05

みつきのダイエット日記７日目

朝食
・バナナ x2個  154 kcal
朝食合計 154 kcal

昼食
・キャベツとツナの和風パスタ x1個  869 kcal
昼食合計 869 kcal

夕食
・DHCプロティンダイエットバナナ x1個  178 kcal
・充実野菜 x1個  61 kcal
・めかぶ納豆 x1個  114 kcal
夕食合計 353 kcal

間食
・チョコタルト x2個  500 kcal
・Wチョコチップマフィン x1個  300 kcal
間食合計 800 kcal

１日合計 2176 kcal




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