2008/11/05

2008年11月5日のハルのダイエット日記

朝食
・ﾌﾙｰﾂｸﾞﾗﾉｰﾗ x1個  369 kcal
朝食合計 369 kcal

昼食
・炊き込みごはん x1個  300 kcal
・ﾂﾅｻﾗﾀﾞ x1個  60 kcal
昼食合計 360 kcal

１日合計 729 kcal




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ハル (21) ♀

職業：学生
趣味：スポーツ
自分を動物に例えると：
くま

ダイエットを始めて数ヶ月。
身長を活かしたスラッとした体型になりたい！！(＞□＜)
その想いは未だに叶わず…(；＿；)

学生生活も残りわずか。
食生活をコントロールできるのは今しかないっ！！
７月から気合を入れなおして頑張っていこうと思いますっ！！

…かといって、過酷なダイエットは向いていないので；
コツコツと健康的に痩せていきます☆ミ
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