2008/10/26

2008年10月26日のハルのダイエット日記

朝食
・ソイジョイ x1個  131 kcal
朝食合計 131 kcal

昼食
・サンドイッチ x1個  280 kcal
・スイートポテト x1個  400 kcal
昼食合計 680 kcal

夕食
・山菜そば x1個  391 kcal
夕食合計 391 kcal

間食
・アイス x1個  167 kcal
・ソフトクリーム x1個  300 kcal
間食合計 467 kcal

1日合計 1669 kcal




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