ハルのダイエット日記
2008/09/08
2008年9月8日のハルのダイエット日記
朝食
・ごはん x1個 180 kcal
朝食合計 180 kcal
昼食
・ｶｽﾀｰﾄﾞﾊﾟﾝ x1個 314 kcal
・ﾖｰｸﾞﾙﾄ x1個 90 kcal
・豆乳 x1個 48 kcal
昼食合計 452 kcal
間食
・ﾁｰｽﾞｸﾘｰﾑｹｰｷ x1個 187 kcal
間食合計 187 kcal
１日合計 819 kcal
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ハル (21) ♀
職業：学生
趣味：スポーツ
自分を動物に例えると：
くま
ダイエットを始めて数ヶ月。
身長を活かしたスラッとした体型になりたい！！(＞□＜)
その想いは未だに叶わず…(；＿；)
学生生活も残りわずか。
食生活をコントロールできるのは今しかないっ！！
７月から気合を入れなおして頑張っていこうと思いますっ！！
…かといって、過酷なダイエットは向いていないので；
コツコツと健康的に痩せていきます☆ミ
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