ハルのダイエット日記

2008/08/05

2008年8月5日のハルのダイエット日記

朝食
・じゃこ天 x1個  200 kcal
朝食合計 200 kcal

昼食
・ぶっかけうどん x1個  383 kcal
昼食合計 383 kcal

間食
・クーリッシュバニラアイス x1個  145 kcal
・だんご x2個  160 kcal
・お菓子 x1個  100 kcal
間食合計 405 kcal

１日合計 988 kcal
やっと家に帰ってきました！！
ずーっと日記、書けてなかったので気持ち新たにやっていきたいと思います(^∪^)
頑張るぞー☆

…なんたって体重また増えたし。(-＿-；)