ハルのダイエット日記
2008/08/31
2008年8月31日のハルのダイエット日記
昼食
・ﾚｰｽﾞﾝﾊﾟﾝ x1個 300 kcal
・目玉焼き x1個 120 kcal
・ﾖｰｸﾞﾙﾄ x1個 108 kcal
・巨峰 x1個 136 kcal
昼食合計 664 kcal
間食
・ｶｽﾀｰﾄﾞｼｭｰｸﾘｰﾑ x1個 250 kcal
間食合計 250 kcal
１日合計 914 kcal
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ハル (21) ♀
職業：学生
趣味：スポーツ
自分を動物に例えると：
くま
ダイエットを始めて数ヶ月。
身長を活かしたスラッとした体型になりたい！！(＞□＜)
その想いは未だに叶わず…(；＿；)
学生生活も残りわずか。
食生活をコントロールできるのは今しかないっ！！
７月から気合を入れなおして頑張っていこうと思いますっ！！
…かといって、過酷なダイエットは向いていないので；
コツコツと健康的に痩せていきます☆ミ
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