2008/08/17
2008年8月17日のハルのダイエット日記
朝食・ﾜﾝﾀﾝｽｰﾌﾟ x2/3個 114.8 kcal
朝食合計 114.8 kcal昼食・ﾊﾑたまごBOX x1個 243 kcal
・杏仁豆腐 x1個 105 kcal
昼食合計 348 kcal夕食・ビール500ml x1個 399 kcal
・ﾎﾙﾓﾝﾁｹﾞ鍋 x1個 500 kcal
・おつまみ x1個 300 kcal
・ﾎﾟﾃﾄﾌﾗｲ x1個 400 kcal
夕食合計 1599 kcal１日合計 2061.8 kcalヤバイよー！！生理前だから？？(＞＿＜)
ポテトばっかり食べてしまうから…恐くて体重が量れません…；
でも！！さっき写真を眺めてて。
なんとなーく、前よりは痩せてるような気がする！！
なので、リバウンドしないよう明日からまた切り替えて頑張るぞっ♪
きれいになるんだ−−−−っ！！
なんだ、この変な誓いの日記。笑
