ハルのダイエット日記
2008/07/10
2008年7月10日のハルのダイエット日記
朝食
・ゆで卵 x1個 100 kcal
・ﾖｰｸﾞﾙﾄ x1個 144 kcal
朝食合計 244 kcal
昼食
・ﾌﾗﾝｽﾊﾟﾝ(ﾊﾑ･ﾚﾀｽ) x1個 263 kcal
・ﾖｰｸﾞﾙﾄ x1個 187 kcal
昼食合計 450 kcal
夕食
・雑炊 x1個 384 kcal
夕食合計 384 kcal
間食
・たけのこの里 x1/3個 126 kcal
・かき氷 x1個 201 kcal
・ｱｲｽ x1個 71 kcal
間食合計 398 kcal
１日合計 1476 kcal
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ハル (21) ♀
職業：学生
趣味：スポーツ
自分を動物に例えると：
くま
ダイエットを始めて数ヶ月。
身長を活かしたスラッとした体型になりたい！！(＞□＜)
その想いは未だに叶わず…(；＿；)
学生生活も残りわずか。
食生活をコントロールできるのは今しかないっ！！
７月から気合を入れなおして頑張っていこうと思いますっ！！
…かといって、過酷なダイエットは向いていないので；
コツコツと健康的に痩せていきます☆ミ
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