2008/06/08

2008年6月8日のハルのダイエット日記

朝食
・ｺｰﾝﾌﾚｰｸ 290 kcal
・ミニトマト2個 10 kcal
朝食合計 300 kcal

昼食
・サザエ 40 kcal
・太刀魚の刺身定食 600 kcal
昼食合計 640 kcal

夕食
・ソフトクリーム 250 kcal
夕食合計 250 kcal

間食
・ケーキ、お菓子等 1000 kcal
間食合計 1000 kcal

１日合計 2190 kcal
友達の誕生会だからって…昨日はケーキを１個半たべてしまった…

今日からダイエットにはピッタリの時期だから！！
真剣にやろっと；




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コメント


はじめまして！！
コメントありがとうございます♪（*^▽^*）
そうなんですよ…でも仲間が発見できて嬉しいです☆

ここ数日は体重計に恐くてのってないので…増えてる可能性大です…
恐がってちゃダメなんですけどね；
実は家に体重計がなくて、学校で計ってたりもしてるんですよ(^＿^；)
この身長を活かしたモデル体型になりたいですっっ！！

お菓子、どーしても食べたくなったら…ドラちゃんさんはどうされてますか？？（＞＿＜）

Posted at 2008/06/09 12:07:41

はじめまして☆
身長・体重が近かったので、コメントしてみました。
なっかなかこの身長の人っていないんですよね〜。

２ヶ月で４kgもやせてる！すごーい！！
がんばってるんですね〜。
私もお菓子大好きだから辛いけど、お互いがんばりましょうね☆
目指せモデル体型♪ですね。

Posted at 2008/06/08 22:42:12

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ハル (21) ♀

職業：学生
趣味：スポーツ
自分を動物に例えると：
クマ

初めまして！！
早くこのゴツイ身体から脱したい…そんな想いで始めました。
キレイになるために、頑張りたいと思います☆
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