ハルのダイエット日記

2008/06/07

2008年6月7日のハルのダイエット日記

朝食
・ﾛｰﾙｹｰｷ 120 kcal
・コロッケ半分 122 kcal
・ゆで卵 100 kcal
朝食合計 342 kcal

昼食
・冷やし中華 400 kcal
昼食合計 400 kcal

夕食
・ｺｰﾝﾌﾚｰｸ 290 kcal
・ｷｬﾍﾞﾂｻﾗﾀﾞ 37 kcal
・ｽｰﾌﾟ 100 kcal
夕食合計 427 kcal

間食
・クレープ 302 kcal
間食合計 302 kcal

１日合計 1471 kcal

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コメント

ハル

あー…なるほど！確かに掃除しながらは食べれませんね！(・o・)
食べるということが頭から離れたらいいんですけど…；

食べてしまいますよね↓↓
ちょっと食べてしまうと…やめられない、とまらない状態になちゃうんですよー、わたし(＠▽＠;)

戒めは大事ですね！笑
私も買おうかな…。財布と相談してみます！笑

Posted at 2008/06/09 23:56:08

ドラちゃん

こんばんは～。
お菓子、どうしても食べたくなったら・・・。
なるべく食べることを考えないように、部屋の掃除とか、趣味とか食べながらではできない事をしちゃうかな。

どうしてもって時は食べてるのが現状ですが・・・（T_T）

私も体重計持ってなかったけど、買って毎日計るようになると、励みにもいましめにもなって良い感じですよ♪

Posted at 2008/06/09 22:29:13

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ハル (21) ♀

職業：学生
趣味：スポーツ
自分を動物に例えると：
クマ

初めまして！！
早くこのゴツイ身体から脱したい…そんな想いで始めました。
キレイになるために、頑張りたいと思います☆

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