ハルのダイエット日記
2008/06/02
2008年6月2日のハルのダイエット日記
朝食
・ヨーグルト 134 kcal
・サーモンマリネのサンドイッチ 350 kcal
・コーヒー 5 kcal
朝食合計 489 kcal
昼食
・フルーツブラン 160 kcal
・野菜ジュース 66 kcal
昼食合計 226 kcal
夕食
・ゼリー 200 kcal
夕食合計 200 kcal
間食
・クッキー 8枚 400 kcal
・チョコ 30 kcal
間食合計 430 kcal
1日合計 1345 kcal
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ハル (21) ♀
職業:学生
趣味:スポーツ
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クマ
初めまして!!
早くこのゴツイ身体から脱したい…そんな想いで始めました。
キレイになるために、頑張りたいと思います☆
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