2008/06/02

2008年6月2日のハルのダイエット日記

朝食
・ヨーグルト 134 kcal
・サーモンマリネのサンドイッチ 350 kcal
・コーヒー 5 kcal
朝食合計 489 kcal

昼食
・フルーツブラン 160 kcal
・野菜ジュース 66 kcal
昼食合計 226 kcal

夕食
・ゼリー 200 kcal
夕食合計 200 kcal

間食
・クッキー 8枚 400 kcal
・チョコ 30 kcal
間食合計 430 kcal

1日合計 1345 kcal




この記事のURL
http://d-nikki.com/

トラックバック
この記事へのトラックバックURL
http://d-nikki.com/

コメント


NAME:
URL:http://d-nikki.com/
記憶




あなたもダイエット日記を始めよう!! ⇒ ダイエット日記無料会員登録ダイエット日記モバイル
<<2008年6月>>
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930     

ハル (21) ♀

職業:学生
趣味:スポーツ
自分を動物に例えると:
クマ

初めまして!!
早くこのゴツイ身体から脱したい…そんな想いで始めました。
キレイになるために、頑張りたいと思います☆




▽最近のコメント▽

朝は早く起きないとダ...
by ハル

朝食食べれないとショ...
by ぶるーすかい


▽月間アーカイブ▽

2008年6月(1)

2008年5月(28)

2008年4月(6)


▽お気に入り▽


ダイエット日記
あなたもブログでダイエット!

RSS 0.91