2008/05/10
2008年5月10日のハルのダイエット日記
朝食・たけのこご飯 おにぎり 198 kcal
・こんにゃく畑2個 43 kcal
・クリーム玄米ブラン 182 kcal
朝食合計 423 kcal昼食・キャベツサラダ 37 kcal
・納豆 104 kcal
・たけのこご飯 おにぎり 198 kcal
・こんにゃく畑2個 43 kcal
昼食合計 382 kcal夕食・オムライス 550 kcal
・卵スープ 70 kcal
夕食合計 620 kcal間食・チョコ 30 kcal
・お菓子 235 kcal
間食合計 265 kcal１日合計 1690 kcal今日もめちゃ食べた…間食が減らない；
でもでも！！頑張って成果出すぞー！！
今日からバトルも始まるし♪
ぶるーすかいさん、よろしくお願いします（*^_^*）
一緒に１５日間頑張りましょう！！m(__)m
