2008/05/15
2008年5月15日のハルのダイエット日記
朝食・ごはん 180 kcal
・ゆで卵とサラダ 123 kcal
朝食合計 303 kcal昼食・ヨーグルト 187 kcal
・フルーツビスケット 178 kcal
昼食合計 365 kcal夕食・海老天そば 472 kcal
夕食合計 472 kcal間食・チョコ 30 kcal
間食合計 30 kcal１日合計 1170 kcal今日はお菓子を頑張って我慢した！！
…長続きさせなきゃなー(^^;)
久しぶりに夕飯を後輩や同期と食べました♪
やっぱりみんなで食べるとおいしいな〜。(*^^)v
でもちゃーんと気を遣ってそばを注文。
海老の天ぷらがあったけど；
ちゃっかり完食♪笑
たまには…ね。(゜u゜)v
