ゆのダイエット日記

2008/05/24

2008年5月24日のゆのダイエット日記

昼食
・トマト１コ 28 kcal
・鶏肉照り焼き 104 kcal
・*タマネギ 35 kcal
・*ブロッコリー 3 kcal
・ポップコーン 151 kcal
昼食合計 321 kcal

夕食
・リンゴ　1個 50 kcal
・チーズプリン 177 kcal
・中華風コーンスープ 200 kcal
夕食合計 427 kcal

間食
・焼肉 野菜 250 kcal
・ごはん　子供茶碗　半分 80 kcal
間食合計 330 kcal

１日合計 1078 kcal