2008/05/19

2008年5月19日のゆのダイエット日記

朝食
・トマト１コ 28 kcal
・ミネストローネ 122 kcal
・水菜の豆乳汁 40 kcal
朝食合計 190 kcal

昼食
・ミネストローネ 122 kcal
昼食合計 122 kcal

夕食
・ミネストローネ 122 kcal
・トマト２個（小） 28 kcal
・トマト１コ 28 kcal
・ﾀﾏﾈｷﾞ［100g］ 40 kcal
夕食合計 218 kcal

１日合計 530 kcal




この記事のURL
http://d-nikki.com/

トラックバック
この記事へのトラックバックURL
http://d-nikki.com/

コメント


NAME：
URL：http://d-nikki.com/
記憶




あなたもダイエット日記を始めよう!! ⇒ ダイエット日記無料会員登録｜ダイエット日記モバイル
<<2008年5月>>
日月火水木金土
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031

ゆ (20) ♀

東京在住

職業：女子大生
趣味：お買い物＆ドラマ鑑賞
自分を動物に例えると：
ネコ

もとの46㌔に戻してやるー！！
っていう意気込みです。
とりあえず50キロにしないと。
気長に頑張ります。
あっ！バトル相手随時募集してます★☆
よろしくです♪
▽最近のコメント▽

 ダイエットバトル受付...
by 163.5
▽月間アーカイブ▽

2008年5月(13)

2008年4月(4)


▽お気に入り▽
ダイエット日記
あなたもブログでダイエット!

RSS 0.91