ゆのダイエット日記

2008/04/26

2008年4月26日のゆのダイエット日記

朝食
・りんご 1/2 88 kcal
・蓬莱　豚まん 326 kcal
・チャーハン半分 200 kcal
・フランスパン（オリーブオイル） 47 kcal
・ごはん　半分 90 kcal
・いちご　5個 25 kcal
朝食合計 776 kcal

昼食
・マックフルーリー　抹茶オレオ 404 kcal
昼食合計 404 kcal

１日合計 1180 kcal
ジム　700ｶﾛﾘｰ消費。
あと岩盤浴も。

抹茶フルーリーおいしいからオススメ！！
パズルとおせん見たりミクシイしたり。