面影なし子のダイエット日記

2008/05/01

2008年5月1日の面影なし子のダイエット日記

朝食
・惣菜パン、ウィンナー、果物


昼食
・わかめのおにぎり


夕食
・魚、サラダ、なすびの煮物、漬物、味噌汁
・アイスクリーム二口


間食
・メープル味のシリアル　一枚半


今日は、朝・昼・晩控えめに食事しました。

でも朝と変わらず・・・。

朝起きてすぐ計ると、一日のうちで一番体重軽いのねーー。

お、減ったと感じれるので嬉しい。

んで、夜はたいてい朝より増えてるからガッカリするんだけど（笑）

でも、今日は朝と一緒・・・？？？

明日の朝が楽しみ。