2008年05月13日 火曜日
2008年5月13日のゆこのダイエット日記
今日の体重(朝):64.5 kg
今日の体重(夜):64.5 kg (朝との差:0 kg)
× [デイリー] 朝30分のウォーキング
○ [デイリー] 水を1リットル飲む
× [デイリー] 骨盤矯正ストレッチを毎晩する
× [ストップ] 夕食は食べない
× [ストップ] ファーストフードは食べない
○ [ストップ] 酔っ払わない
3日坊主とはこのこと。(*-∀-)ゞ
続かなぁ〜い、ダイエットも日記も。
しかも、いま、ポテトチップス食べてるよ。
2重あごも最近立派だし。
誰か、喝を入れてくり。
ふにふに。