2008/08/10

2008年8月10日の葉月のダイエット日記

朝食
・野菜ジュース x1個  68 kcal
・豆乳 x1個  108 kcal
朝食合計 176 kcal

昼食
・手巻き寿司エビ x1個
・中華春雨サラダ x1個
・からあげクン x1個


夕食
・温玉牛あいがけカレー x1個
・豚汁 x1個


間食
・アイス x1個


１日合計 176 kcal




この記事のURL
http://d-nikki.com/

トラックバック
この記事へのトラックバックURL
http://d-nikki.com/

コメント


NAME：
URL：http://d-nikki.com/
記憶




あなたもダイエット日記を始めよう!! ⇒ ダイエット日記無料会員登録｜ダイエット日記モバイル
<<2008年8月>>
日月火水木金土
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31      

葉月 (31) ♀

趣味：LIVE
自分を動物に例えると：
猫

いろんなダイエットブログに登録してきたけれど、他のサイトとは違う魅力を感じて登録してみました。

リバウンドの繰り返し、三十路に入って痩せにくくなった体、なかなか上がらないモチベーションと戦う毎日。

今度こそダイエットを成功させるために頑張ります。

8月の目標は59kg台前半キープ！！
▽最近のコメント▽

 はじめまして♪身長、...
by ひちひち
▽月間アーカイブ▽

2008年8月(5)

2008年7月(23)

2008年6月(20)

2008年5月(31)

2008年4月(15)


▽お気に入り▽

スパンのダイエット日記

ボンレス子のダイエット日記
ダイエット日記
あなたもブログでダイエット!

RSS 0.91