2008/07/11
加圧トレーニング体験
朝食・ベビーチーズ x1個 59 kcal
・野菜ジュース x1個 68 kcal
・豆乳 x1個 108 kcal
朝食合計 235 kcal昼食・すき家牛あいかけカレー豚汁セット x1個 1200 kcal
昼食合計 1200 kcal夕食・魚肉ソーセージ x1個 115 kcal
夕食合計 115 kcal間食・大福 x1個 184 kcal
間食合計 184 kcal１日合計 1734 kcal･:*:･･:*:･･:*:･･:*:･･:*:･･:*:･
加圧トレーニングの体験に行ってきた。
結構きついけど、楽しいかも。
週一回のコースを申し込んできた。
お肌がぷるぷるになって、体が引き締まればいいなぁ。
