葉月のダイエット日記

2008/06/05

2008年6月5日の葉月のダイエット日記

朝食
・おにぎり 140 kcal
・白和え 57 kcal
・サラダ 62 kcal
・チキンカツ（胸肉1/2弱） 234 kcal
・野菜ジュース 68 kcal
・豆乳 106 kcal
朝食合計 667 kcal

昼食
・弁当 750 kcal
昼食合計 750 kcal

間食
・チョコ 250 kcal
間食合計 250 kcal

１日合計 1667 kcal
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今日は夜ご飯食べる気にならんかった。