2008/06/02

2008年6月2日の葉月のダイエット日記

朝食
・のり弁（白身フライ） 428 kcal
・カニクリームコロッケ1個 180 kcal
朝食合計 608 kcal

昼食
・弁当 600 kcal
昼食合計 600 kcal

夕食
・手巻寿司 ねぎとろ 157 kcal
夕食合計 157 kcal

間食
・マックフルーリーキットカット 429 kcal
間食合計 429 kcal

１日合計 1794 kcal




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葉月 (30) ♀

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猫

いろんなダイエットブログに登録してきたけれど、他のサイトとは違う魅力を感じて登録してみました。

リバウンドの繰り返し、三十路に入って痩せにくくなった体、なかなか上がらないモチベーションと戦う毎日。

今度こそダイエットを成功させるために頑張ります。

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