葉月のダイエット日記

2008/04/21

2008年4月21日の葉月のダイエット日記

朝食
・チョコスコーン 276 kcal
朝食合計 276 kcal

昼食
・ケンタッキー鶏竜田セット 442 kcal
昼食合計 442 kcal

夕食
・うまい棒 2本 100 kcal
・野菜ジュース 68 kcal
・きなこ豆乳 111 kcal
夕食合計 279 kcal

１日合計 997 kcal
彼氏に『お前の二の腕すげーな』と言われました。
自分でもどうしたらいいかわからないぐらい太いんだよね。
二の腕ってどうやったら細くなるんでしょう？