2008/05/05

2008年5月5日のりくりのダイエット日記

朝食
・柏餅(1個) 180 kcal
朝食合計 180 kcal

昼食
・海老ドリア 496 kcal
昼食合計 496 kcal

夕食
・野菜炒め（白菜・もやし・しいたけ・豚肉） 250 kcal
・たけのこご飯 218 kcal
・たけのこ煮物 85 kcal
夕食合計 553 kcal

間食
・シュークリーム 206 kcal
・醤油せんべい2枚 50 kcal
・いちご7個 70 kcal
間食合計 326 kcal

１日合計 1555 kcal




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りくり (25) ♀

京都在住

職業：子どもに係わる仕事
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