2008/07/18

こんぶ日記 体痛いorz

朝食
・ご飯 ハムエッグ サラダ 味噌汁 お好み焼き 


昼食
・ピリ辛うどん 


夕食
・ミルクココア 




エンジンのかからない一日でした〜…

たまには こんな日もあるよ!!


明日 いきなり食べ放題ランチに行くことになりました〜…子供も一緒なので大丈夫!

たぶん食べる事に集中はできないはず!!w






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コメント


確かに! 子供がいると落ち着いては食べていられないですよね。
でも貧乏性なので、つい元を取ろうとしちゃうんですが・・・(笑)

最初にサラダを食べると食べ過ぎ防止になるそうですよ。

あと、私は外食する時はカット系のサプリメント使ってます。
私が使ってるのはファンケルのカロリミット。
持っていくのを忘れちゃってもコンビニでも買えるので便利ですよ♪

Posted at 2008/07/18 23:12:41

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記憶




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