2008/09/05

2008年9月5日のたんたんのダイエット日記

昼食
・納豆 x1個  84 kcal
・冷やしうどん x1個  263 kcal
昼食合計 347 kcal

夕食
・ご飯 x2個  240 kcal
・肉野菜炒め x1個  256 kcal
夕食合計 496 kcal

間食
・ハーベスト　セサミ　一袋 x1個  81 kcal
間食合計 81 kcal

１日合計 924 kcal




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たんたん ♀

石川県在住

職業：大学生
趣味：寝る、食べる、笑う

高校生時代に大太りしてしまい、痩せていた頃の自分を忘れつつあります...。飽きっぽく誘惑に弱いので今まではダイエットに成功したことがありませんが、今回こそ無駄な肉を落としてきれいになりたいです。そして友人や彼氏を驚かせたいです！よろしくお願いします。
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