2008/09/03

2008年9月3日のたんたんのダイエット日記

朝食
・豆腐150ｇ x1個  63 kcal
・ご飯 x1個  120 kcal
・*味噌汁 x1個  35 kcal
朝食合計 218 kcal

夕食
・ところてん 
・*味噌汁 x1個  35 kcal
・お好み焼き x1個  581 kcal
夕食合計 616 kcal

間食
・スーパーカップ 超バニラ x1個  369 kcal
間食合計 369 kcal

１日合計 1203 kcal




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たんたん ♀

石川県在住

職業：大学生
趣味：寝る、食べる、笑う

高校生時代に大太りしてしまい、痩せていた頃の自分を忘れつつあります...。飽きっぽく誘惑に弱いので今まではダイエットに成功したことがありませんが、今回こそ無駄な肉を落としてきれいになりたいです。そして友人や彼氏を驚かせたいです！よろしくお願いします。
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