2008/09/23

2008年9月23日のたんたんのダイエット日記

朝食
・たまごコロッケドッグ x1個  429 kcal
・グレープフルーツジュース500ｍｌ x1個  205 kcal
朝食合計 634 kcal

昼食
・うどん x1個  322 kcal
昼食合計 322 kcal

夕食
・豚丼 x1個


間食
・チョコレートクランチ x2個  122 kcal
間食合計 122 kcal

１日合計 1078 kcal




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たんたん ♀

石川県在住

職業：大学生
趣味：寝る、食べる、笑う

高校生時代に大太りしてしまい、痩せていた頃の自分を忘れつつあります...。飽きっぽく誘惑に弱いので今まではダイエットに成功したことがありませんが、今回こそ無駄な肉を落としてきれいになりたいです。そして友人や彼氏を驚かせたいです！よろしくお願いします。
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