2008/05/07

2008年5月7日の大久保　咲のダイエット日記

そろそろ生理も終わるので
体重減少の期待が高まります･･･。減ってくれ!!

生理終了後１〜２週間は痩せやすいという
噂があるので、痩せはじめたら少し食事
制限もしてみようかと思います。

残念なのは･･･最近忙しくてビリーをやる時間が
取れないこと。体脂肪率が増えないといいけど；



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コメント


バトル申し込みありがとうございました♪
３０日間よろしくお願いします

身長・体重・体脂肪も似てますし、私も食事制限をせずに筋肉力を増やして、健康美を目指しているので
色々似ていますね
お互い頑張って綺麗になって行きましょうね★

Posted at 2008/05/07 22:22:29

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大久保　咲 (24) ♀

東京在住


ＢＭＩ18.5以下の体になりたい！
と思ってダイエット決行。目標はリバウンドせずに痩せた状態を維持できるダイエット。

食べるの大好きなので食事の制限はしていません(7時以降は食べませんが)

一年くらいかけて筋肉を増やしていこうとおもっています☆
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