2008/04/08

2008年4月8日のえりなのダイエット日記

今日の摂取カロリー 966 kcal
朝食 314 kcal
・６枚切トースト＆マーガリン5g 215 kcal
・ミルクティー 99 kcal

昼食 652 kcal
・とんかつ小2個 260 kcal
・目玉焼き 109 kcal
・ご飯(150g) 252 kcal
・キャベツ1枚 6 kcal
・ﾏﾖﾈｰｽﾞﾊｰﾌ7ｇ 25 kcal

今日学校４時からだった･･･



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コメント


久しぶりです★
遅くなりましたが･･･
この前はバトルしてくれて、ありがとです^^*
また、機会があったらバトルしてくださいね☆

Posted at 2008/04/10 21:43:57

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記憶




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えりな (14) ♀

神戸在住

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