かひるのだいえっつ

2008/04/22

2008年4月22日のかひるのダイエット日記

昼食
・ごはん　２杯 400 kcal
・鶏のから揚げあんかけ 350 kcal
・パスタ 300 kcal
・みそしる 35 kcal
・たまごやき 500 kcal
・ほたて 50 kcal
・ひじき 70 kcal
昼食合計 1705 kcal

１日合計 1705 kcal

昼食べすぎ