こもものダイエット日記

2008/04/11

2008年4月11日のこもものダイエット日記

朝食
・卵焼き
・コーンスープ（キャベツ入り）
・フランスパン
・チーズ１かけの１／２
・バナナ１／２
・ぶんたん１／４
・ミルクティー

昼食
・鶏の唐揚げ
・春キャベツ
・茄子とニラの味噌いため
・きゅうりの塩もみ
・卵焼き
・ごはん
・しそ
・緑茶200ml

夕食
・ベーコンとチーズのシーザーサラダ
・鯛のカルパッチョ（いくらと大根をそえて）
・モッツァレラチーズとトマトのパスタ
・カフェラテ
・紅茶
・ペリエ

間食
・チョコとヘーゼルナッツクッキー４つ
・チーズケーキ１つ
・コーヒー200ml
・緑茶400ml
・ヘルシアウォーター500ml