うさぎのもうひとがんばりダイエット

2008/07/08

筋トレの成果

この頃体重は減らないけど、鏡を見て「あれ、私、痩せたんとちゃう？」と自分で実感できるようになった。顔やデコルテがすっきりしたような気がするの。

それから、一番感じるのは、背中。ちょっと丸みが取れたような気がする。姿勢が少し良くなったのか、贅肉が取れたのかはわかんないけど、ともかく背筋メインに筋トレしてきたこの一ヶ月の成果が出てきたのかしらん。