うさぎの Diet Diary
2008/04/23
お昼寝も考え様。
お昼寝というとなんだかぐ〜たらの代名詞みたいだけど、考え様によってはそう言えないと思うのだ。テキパキ動いているならそれが一番だけど、下手にだらだらとつまみ食いばかりするなら、寝ていたほうがいいんじゃないかと思うのだ。
[朝食] いなり寿司・ほうれん草のごま和え・お味噌汁
[昼食] のり巻き・いなり寿司・お味噌汁
[夕食] ササミネギ焼き・きんぴらごぼう・かぼちゃ煮・キャベツの磯和え・お味噌汁
[間食] 豆乳・コーヒー
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コメント
うさぎ
体重は少々あっても、引き締まった身体になりたいですね。
まあ、なかなか運動が出来ないので、それが難しいんですけど。(^^ゞ
Posted at 2008/04/24 8:00:11
ゆこ
お返事ありがとうございます。私は早く50kg台に戻りたいです。
あと、醜い体型をどうにかしなきゃ!
情報交換しつつ、お互いに痩せられたらいいですねぇ〜。
Posted at 2008/04/23 11:18:57
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