うさぎの Diet Diary

2008/04/24

痩せ日、ｷﾀ━(ﾟ∀ﾟ)━!!!!!

昨日、痩せ日だったに違いない。多分そうだろうと、昨日はしっかり運動したし、食事も気をつけたのだ。月間目標クリアーはちょっと難しいと思うけど、このまま元には戻さないように！

［朝食］　ご飯・お味噌汁・豆乳
［昼食］　キャベツの磯和え卵とじ・お味噌汁
［夕食］　ハンバーグ・きんぴら・こんにゃく煮・お味噌汁
［間食］　コーヒー・肉まん・ココア