うさぎの Diet Diary

2008/04/22

今月を早々とハンセイする

今月の何がいけないかと言うと、高温期が長い、風邪を引いたなどなどあるけど、一番はやっぱりダイエットアクションが出来ていないこと。犬の散歩は犬に左右されるけど、他のはどれも簡単なことばかりなのに！

ともかく、がんばるしかないね。

［朝食］　五目豆・ご飯・お味噌汁
［昼食］　豆乳・メロンパン
［夕食］　いわしの丸干し・ほうれん草のごま和え・焼きそば・グリーンサラダ・ご飯・お味噌汁
［間食］　コーヒー