うさぎの Diet Diary

2008/04/21

あと10日で4月が終わってしまう

常時50キロ台にいたいと思うんだけど、やっぱりちょっと下がると気が緩む、で、ちょっと上がると気が引き締まる、の繰り返し。このまま行くと、3月のグラフと交わってしまう。あと10日、何とかしないと。

［朝食］　豆乳・ご飯・お味噌汁・鮭
［昼食］　おにぎり
［夕食］　あじみりん・麻婆豆腐・五目豆・ご飯・お味噌汁
［間食］　パン・豆乳