うさぎの Diet Diary

2008/04/18

冷し中華がおいしい季節となりました。

［朝食］　肉じゃがの卵とじ・ニラ炒め・ご飯・お味噌汁
［昼食］　冷し中華
［夕食］　カレーライス・小松菜炒め・お味噌汁
［間食］　アイス・コーヒー・おにぎり

カレーライスは、お茶碗で小盛りね。
土日は、食べ過ぎないように注意しよう。