2008/02/28

おにぎり食べちゃった。

今日は少し暖かいですね。体重が減っているのは、昨日から食べる量が減っているから。お腹に何も入っていない状態だから。痩せたわけじゃないよ。

3時ぐらいに我慢できなくて、残りご飯でおにぎりして食べちゃった。_| ̄|〇

[朝食] コーヒー(ミルク・砂糖)・パンの耳
[昼食] チャーハン(ほぼ野菜炒め)・お味噌汁・五目豆
[夕食] から揚げ・ひじき煮・大根サラダ・お味噌汁・ご飯
[間食] コーヒー(ミルク)・キットカット1つ・おにぎり

−−−−−−

食事内容は、登録せずに自分で書くことにしようと思う。なんか場所を取りすぎて空白がもったいないんだもん。

誤字脱字などちょっと記事をいじっただけでトップの「New Diary」に載っちゃうのね。結構、あれこれいじりたがりなので、ごめんなさいね〜。m(__)m



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コメント


はじめまして! ちょっとでも体重が減っていると励みになりますよね。
見た目にもあらわれるように、がんばりましょ。

Posted at 2008/02/28 11:16:58


はじめまして!

食べる量が減っている=その分「貯蓄分」からエネルギーを利用=体重減少ですよ!!

がんばってくださいね!!

Posted at 2008/02/28 9:34:02

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