2008/04/04

2008年4月4日のコアラのダイエット日記

朝食
・フレンチトースト1枚
・ツナブロッコリー1ヶ
・牛乳

昼食
・ひじきおにぎり小2ヶ
・キャラメルコーン3粒
・麦茶

夕食
・ごはん
・大根・ゆで卵・手羽元の黒酢煮
・ほうれん草のごま和え
・野菜スープ(ワカメ入り)

間食
・ホットココア
・バームクーヘン1口

今日もNICEなお天気で、せっせかチャリこいで隣駅の公園まで花見がてら遊びに。桜って、こんなに癒されたっけなぁ〜と、つくづく歳を痛感。

今日は、絶対にお坊ちゃまと寝ずに(寝ても起きる!)、ちゃんと歩くぞぉぉ!!

GWに小学校の友人と会う(毎年恒例)ので、それまでには50`台(50.6とかそういう事)になってたいなぁ。

ちゃんと歩けました!
良かった良かった。
明日からもしっかりね♪

夕方位からお坊ちゃま鼻水が出はじめて、寝るとき苦しそうだったので、本格的に悪化する前に明日病院行っとかないと。



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コアラ ♀

東京都在住

職業:主婦

今年の9月までに、何としても45`位に落としたいデス。
今回は、もう後がないので頑張りマス。



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