2008/10/06
2008年10月6日のハイジのダイエット日記
朝： ベーグル+クリームチーズ+苺ジャム、ゆで卵
スナック： アーモンド
昼： ご飯、焼肉、かぼちゃソテー、アスパラ
スナック： プロテインバー（1/2コ）
夜： サラダ、海老のトマトスパゲッティ、アップルパイ
エクササイズ： バイク20分、トレッドミル15分
最近むくんでると思ったら、生理が始まった。予定では金曜日あたりのはずだったのに…。ま、遅れるよりいいか。
ダンナが「仕事途中でアップルパイで有名な店に寄ったので」とアップルパイを買って帰ってきた。食べた。見た目も地味、味もそれほどおいしいわけでもない。（ダンナも深く同意）この程度のものに貴重なカロリーを使いたくないわよ〜。というわけで、明日オフィスに持っていって、仲の良い同僚達に食べてもらうことにしたよ（笑）
