ハイジのダイエット日記
2008/08/16
2008年8月16日のハイジのダイエット日記
朝:フルーツ（メロン、バナナ、桃）＋ヨーグルト
昼:ラムカレー、デイツ
スナック:スキムミルク
夜:ワイン、チーズ、フルーツ、オリーブ、トマト、レバーソテー、ミントアイス
エクササイズ:ヨガ
昨夜から生理が始まったと思ったら、今朝は思いっきりむくんで１Kgアップ。ここまでわざとらしく増えたら、心配する事もなくていいわ（笑）
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ハイジ (42) ♀
海外・カナダ在住
職業：旅行業
趣味：旅行・読書・映画・バレエ・食事・猫
自分を動物に例えると：
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子供の頃から、ずっと太っていました。
7年ほど前に一度痩せたものの、気を抜いたとたんリバウンド。心機一転、がんばります!
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