2008/07/27
2008年7月27日のハイジのダイエット日記
朝:バタートースト、タマゴとベーコン炒め、大根葉炒め
昼:お好み焼き
夜:ピザ、チェリー、ワイン
エクササイズ：トレーナーとウエイトトレーニング
実は昨日、トロントから350kmほど離れた町に住む日本人農家、倉本農園まで出かけていました。カナダで日本の大根、ピーマン、ナス、ねぎ、キャベツ等を作っていて、NYやシカゴ、トロントあたりの日本食材店でかなり高いお値段で売られる野菜なのです。しかも、無農薬！
ダンナがひょんなことで知り合いになり、毎年畑まで出かけて卸値で分けてもらっています。
今年は、キャベツ、大根、ナス、ピーマン、キャベツ、トマトを購入。まだ甘くないかもしれない、というスイカも「おまけ」でもらっちゃいました。
畑から取ってきたばかりの野菜はどれも新鮮！これから数日は野菜主流のご飯になりそう！
