2008/06/15

2008年6月15日のハイジのダイエット日記

朝：パイナップル、バナナ、ヨーグルト
昼：レバーの焼肉風、キャベツ炒め
スナック：スキムミルク
夜：讃岐うどん、わかめの酢味噌あえ、サラダ、玉子焼き、焼き豚、餡子

エクササイズ：ウエイトトレーニング６０分


昨夜あれだけ食べて＋300ｇなら、御の字。で、今夜も調子に乗って食べ過ぎちゃったよ。ダンナが、食べるモードだったので、つられて食べちゃった...後悔！



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コメント


キャサリンさん、

そうそう、こっちがダイエットだからって、ダンナに「食べないでよ」とも言えないし（笑）。



とめさん、

うちも「大皿盛り」が多いです。でもこれだと、どれだけ食べたか分からないという欠点があるんですよね...。だんなが作って盛り付けてくれたものに何も言えないし（苦笑）

Posted at 2008/06/17 9:50:30

ﾟ.+:｡(*-ω-)(-ω-*)ﾟ.+:｡ｳﾝｳﾝ
確かに、つられ食い？ってありますよね。
うちの旦那も代謝がいいようで、私だけ実になってますよー

私はずぼらなもんで、沢山お皿を洗うのが嫌で
エコと称して、おかずは、2人分を大皿に盛り付けます。
美味しいおかずのときは、旦那にいっぱい食べられないよう
すごく早食いになります　(⊃∀｀* )ｴﾍﾍ♪




Posted at 2008/06/16 23:36:09

こんにちは！

旦那が食べるモードの時って、自分も一緒に食べちゃって
ダメですよね！
なぜかいつも私だけが太ってしまうのだけど・・・
旦那の代謝の良さが羨ましい・・・

Posted at 2008/06/16 14:27:43

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ハイジ (42) ♀

海外・カナダ在住

職業：旅行業
趣味：旅行・読書・映画・バレエ・食事・猫
自分を動物に例えると：
犬

子供の頃から、ずっと太っていました。

7年ほど前に一度痩せたものの、気を抜いたとたんリバウンド。心機一転、がんばります!

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