ハイジのダイエット日記

2008/05/19

2008年5月19日のハイジのダイエット日記

朝：メロン、パイナップル、ブドウ、カテージチーズ
スナック：クランベリージュース
昼：いなり、巻き寿司、玉子焼き
スナック：焼き芋
夜：サラダ、青梗菜と豚肉の炒め物、みそラーメン（1/2杯）、白玉団子

エクササイズ：ウエイトトレーニング　５０分


今日は久しぶりにショッピングに出かけました。セールで狙っていたパンプスを４０％オフでゲット!!

それにしても２時間くらいはうろうろと歩き回っていたかな。これも、エクササイズに加えても良い??