ハイジのダイエット日記

2008/05/16

2008年5月16日のハイジのダイエット日記

朝：オートミール＋レーズン、ゆで卵
スナック：りんご
昼：チキンチャーハン
スナック：カテージチーズ
夜：シーフードサラダ、シーザーサラダ、鮭刺身、ぜんまい、いわしフライ、ピーマン肉詰め、シフォンケーキ、ワイン

エクササイズ：なし

今夜は友人が遊びに来たので、ご馳走でした。明日はドイツ人の友人宅でランチです。あさってはウチで、また友人が集まるのでご馳走です。そして、そんな風に忙しいので、ジムに行けるかどうか。。。ダイエットは来週まで一旦お休み??