ハイジのダイエット日記

2008/05/07

2008年5月7日のハイジのダイエット日記

朝：イチゴ、カテージチーズ
スナック：キャロットマフィン
昼：サンドイッチ
夜：ビール、ごはん、里芋の味噌汁、鶏肉団子とグリーンピース煮、かぼちゃ煮、白身魚のソテー

エクササイズ：お休み


今日は丸一日研修会でした。朝のマフィンもランチのサンドイッチも研修会のうち。夜も勢いで、食べちゃった〜!　更に、研修で疲れきっていたので、エクササイズもなし...(汗)

明日からは2泊3日でNYCに行ってきます。朝から大きなベーグル食べるんだよな、きっと。