ハイジのダイエット日記
2008/03/29
2008年3月29日のハイジのダイエット日記
朝：ココア(砂糖なし)
昼：(昨夜の残り物）ラザーニャ、チキン、シュリンプカクテル、かぼちゃ焼き
夜：キムチ鍋(キムチ、白菜、イカ、牛肉、鮭）
エクササイズ：トレッドミル40分
昨日の勢いで、今日もたくさん食べちゃった...(汗）
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ハイジ (42) ♀
海外・カナダ在住
職業：旅行業
趣味：旅行・読書・映画・バレエ・食事・猫
自分を動物に例えると：
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子供の頃から、ずっと太っていました。
7年ほど前に一度痩せたものの、気を抜いたとたんリバウンド。心機一転、がんばります!
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